先別急著吃棉花糖 摘要

這兩天專心的看了一本書，書名叫做"先別急著吃棉花糖"，是一本頗具啟發性的書籍，頁數不多，以下是摘錄於最後的棉花糖守則。
棉花糖守則一：要預測一個人的未來成功不成功，能不能延遲享樂是個很重要的指標。
棉花糖守則二：成功的人說話算話。
棉花糖守則三：不要一開始就把棉花糖吃掉，等待對的時機，這樣就可以吃到更多棉花糖。
棉花糖守則四：凡事要從長遠來想，一塊錢的倍數累積三十天，會超過五億。
棉花糖守則五：要從別人身上得到你想要的，一定要讓別人想幫助妳，並且信任你。要讓別人按照你的話去做，最好的辦法就是說服他們。
棉花糖守則六：成功看的不是你的過去或現在。當你願意開始去做別人不願意做的事時，就是成功的開始。
棉花糖守則七：目標+熱情+行動=平靜。
最後要記得：今天你所做的選擇，會在明天帶給你大大的收穫，只要你別那麼急著吃掉棉花糖。

棉花糖計畫的五個步驟：你需要做些什麼改變？現在的你可以用哪些方法來停止吃棉花糖？你願意付出些什麼來改變？你的強項和弱點是什麼？你需要改進的是什麼？你要怎麼做，才能夠有最好的進步？妳最主要的目標是什麼？找出五個主要目標，把它們寫下來。然後在寫下你需要怎麼做才能達到這些目標。你的計畫是什麼？把它寫下來，如果你看不到自己的目標，絕對沒辦法完成它。妳要怎麼做才能讓你的計畫付諸實行？你願意在今天、明天、下各禮拜、明年做些什麼，好讓你的目標完成？你要怎樣才能去做不成功的人不願意做的事？